Réflexologie plantaire

Une approche douce & profonde pour relâcher les tensions, stimuler l’énergie & accompagner le corps vers son équilibre naturel.

Un moment pour ralentir, respirer & revenir à soi.


Mais c’est quoi la réflexologie ?

À la fois thérapie manuelle & énergétique, elle repose sur le lien entre les zones du pied & les fonctions du corps.

Par des pressions précises, le corps est stimulé en profondeur, favorisant détente, circulation & régulation naturelle.


Les bienfaits

• Réduit le stress & l’anxiété
• Améliore le sommeil
• Stimule la circulation
• Soulage les tensions
• Renforce l’immunité
• Favorise l’équilibre global


Comment se déroule une séance ?

Une séance dure environ 45 minutes.
Vous êtes confortablement installé(e) & le travail se fait par pressions douces & ciblées.

Un temps d’intégration permet au corps d’assimiler les bienfaits.


Réservation

📞 076 205 03 87
📍 Grand-Rue 10, 1618 Châtel-St-Denis

🌿 Cours & mouvement

Bouger avec douceur, énergie & plaisir.

  • Pilates & mouvement

    Mobilité • posture • respiration • renforcement doux

    Découvrir 
  • Danse consciente & respiration

    Connexion au corps • expression • présence

    Découvrir 
  • Salsa & Bachata

    Cours collectifs & cours privés

    Voir les horaires 

🌿 Soins & détente

Prendre un temps pour ralentir & revenir à soi.

  • Réflexologie plantaire

    Équilibre • détente • accompagnement global

    Découvrir 
  • Reiki & energie

    Relaxation profonde • énergie • recentrage

    Découvrir 
  • Rituels bien-être

    Cours collectifs & cours privés

    Voir les horaires